Historia i tradycja miasta związana jest z tzw. “świętym źródłem”opisanym przez Leonarda Thurneyssera i Kaspra Schwenckfelda, jako źródło mineralne porównywalne w swej jakości do wód leczniczych kurortu SPA w Belgii lub na Węgrzech.

Kudowa Zdrój leży w zachodniej części Ziemi Kłodzkiej na wysokości 400 m n.p.m. Obniżenie Kudowy, w którym położone jest miasto, to płaska kotlina otoczona z północnego-wschodu Górami Stołowymi, z południowego-wschodu Górami Orlickimi, a z południa Wzgórzami Lewińskimi. Przez miasto przepływa niewielka rzeka Bystra (Klikawa), która jako jeden z nielicznych w Polsce cieków wodnych jest częścią zlewiska Morza Północnego.

Uzdrowisko i ośrodek wypoczynkowy, od 1976 w obrębie miasta Jelenia Góra, u zbiegu rzek: Kamiennej z Wrzosówką i Podgórną, leżące u stóp Karkonoszy z najwyższym szczytem Śnieżką 1602 m. n.p.m. ”Uzdrowisko Cieplice” Spółka z o.o. dysponuje bazą hotelową z 528 miejscami, rozmieszczoną w 6 pawilonach szpitalno-sanatoryjnych, Zakładem Przyrodoleczniczym i Pijalnią Wód Mineralnych. Uzdrowisko znajduje się na wysokości 350 m. n.p.m. Położenie uzdrowiska Cieplice Zdrój w Kotlinie Jeleniogórskiej u podnóża gór wpływa na specyficzny, podgórski, umiarkowany i silnie bodźcowy klimat.

Małe uzdrowisko leczące choroby reumatyczne i narządów ruchu. Wody siarczkowe i radoczynne. W pobliżu wsi średniowieczne grodzisko. Kościół Matki Boskiej Królowej Polski z XIV w., po przebudowie w XVIII w. na barokowy, renesansowe epitafia i nagrobki rycerskie, barokowe i rokokowe organy z XVIII w.

Dzisiejsza Polanica Zdrój to niespełna 7 tysięczna miejscowość uzdrowiskowa położona na wysokości 355-430 m n.p.m. Otaczające ją Sudety to góry niezbyt wysokie, lecz urzekające swą urodą, malowniczością oraz nieskalaną wielkim przemysłem czystością. Uzdrowisko położone jest w malowniczej dolinie rzeki Bystrzycy - Dusznickiej.

Lądek Zdrój położony jest w południowo - wschodniej części Ziemi Kłodzkiej, która ograniczona jest od wschodu, południa i zachodu przez Czechy, a od północy przez Góry Sowie i Bardzkie. Lądek Zdrój położony jest na wysokości 420-510 m nad poziomem morza, w wąskiej kotlinie, wzdłuż rzeki Biała Lądecka oraz na okalających ją wzgórzach. Miejscowość jest podzielona w sposób naturalny na część miejską i zdrojową. W bezpośrednim otoczeniu uzdrowiska znajdują się niewielkie ale pięknie ukształtowane wzgórza z wieloma ścieżkami i trasami spacerowymi. Cała okolica porośnięta jest wspaniałymi okazami buków, wiązów górskich, modrzewi, jaworów, świerków i jodeł.

Jedlina Zdrój - zajmująca powierzchnię 17,5 km2 i licząca 5,4 tys. mieszkańców, jest miastem uzdrowiskowym o wspaniałym, wręcz bajkowym położeniu. Jedlina Zdrój jest miejscowością uzdrowiskową położoną na wysokości ok. 500 m.n.p.m. w malowniczej dolinie pomiędzy zalesionymi wzgórzami Kobieli i Rzepiska leżącymi w pasmach Gór Wałbrzyskich i Sowich, na południowym zachodzie Województwa Dolnośląskiego. Poszczególne części miasta usytuowane są na wysokości 470 - 544 m n.p.m.- w uroczych, malowniczych kotlinach, otoczonych zalesionymi wzgórzami należącymi do Gór Wałbrzyskich i Gór Sowich.

Uzdrowisko Duszniki Zdrój leży na dawnym szlaku handlowym prowadzącym z Pragi czeskiej do Wrocławia. Duszniki położone są w wąskiej dolinie rzeki Bystrzycy Dusznickiej. W odległości 8 km od uzdrowiska na wysokości 750 m n.p.m. znajduje się rezerwat przyrody "Torfowisko pod Zieleńcem". Góry Orlickie tworzą jednolity zalesiony wał górski na wysokości 1000 m n.p.m. Zbudowane są głównie z granitów, łupków krystalicznych i gnejsów.

Wieś i uzdrowisko na lewym zboczu doliny Nysy Kłodzkiej, u podnóża Długiego Grzbietu (535 m) i Wronki (455 m). Uzdrowisko jest atrakcyjnie położone u stop Gór Bystrzyckich, w malowniczej dolinie o zalesionych zboczach, nad rzeką Nysą Kłodzką.

Dawna wieś, od 1973 leży w obrębie miasta Świeradów-Zdrój na wysokości 480 m n.p.m. Znajduje się tu nieduże uzdrowisko, malowniczo położone w głębokiej kotlinie między Grzbietami Stogu i Smreku. W 1900 r. po odkryciu źródła wody mineralnej zbudowano tu Dom Zdrojowy i kilka domów dla letników. Uzdrowisko Czerniawa Zdrój usytuowane jest również w górskiej dolinie i tworzy integralną część Świeradowa Zdroju. Dzięki swojemu niepowtarzalnemu klimatowi jest idealnym miejscem dla leczenia dzieci oraz wypoczynku dorosłych i tworzy jedyny w swoim rodzaju na skalę kraju kompleks uzdrowiskowo – wypoczynkowy.