Czas płynięcia 4-5 h. Trasa malownicza, bardzo łatwa. W zależności od poziomu wody wykonamy 3 albo 4 łatwe przenoski przez jazy, przed którymi  rzeka wyraźnie zwalnia swój bieg (Potasznia, Gądkowice, Bolko, Sławoszowice). Po drodze dwa istotne dopływy: Polska Woda i Prądnia. Wkrótce po starcie przepływamy pod mostem dawnej kolei wąskotorowej. Bardzo licznie towarzyszy nam ptactwo wodne – płyniemy granicą rezerwatu ornitologicznego „Stawy Milickie”, jednego z największych w Europie. Warto więc zabrać ze sobą lornetkę lub lunetę na statywie. Koniec spływu w Miliczu przy Zespole Szkół Leśnych. Początek, większość przenosek i zakończenie przy pomostach kajakowych, wybudowanych niedawno staraniem lokalnych organizacji pozarządowych.

Długość trasy – 20 km.